L’ONAPS, Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité, lance une grande enquête pour comprendre comment l’activité physique habituellement pratiquée est affectée par la crise actuelle et le confinement.   Lien de l’enquête Répondre au questionnaire

Un practicien en hypnose thérapeutique vous explique le lien entre les niveaux de cortisol et le stress en 1m30 de vidéo. Cela permet de comprendre comment la cohérence cardiaque peut aider à gérer son stress et ses émotions. Lien de la vidéo ici

Confinés mais pas sans activités! Vous recherchez des idées afin d’occuper les journées de votre ou vos adolescents tout en favorisant le partage et le jeu ? Voici quelques pistes à explorer qui pourront rythmer vos journées. Lien ici

Afin d’éviter de surcharger les professionnels de santé, il est possible de se réapprovisionner en médicaments dans une pharmacie sans avoir besoin de faire renouveler son ordonnance par son médecin traitant.   Plus d’info ici

En finir avec les idées reçues – conseil au grand public. Une page complète de l’OMS pour répondre aux questions et en finir avec les idées reçues sur le Covid-19.